- 故事梗概
- 分集提纲
- 作品正文
第六集 “我委屈大了!”
1.大学教室内 日 内
何健站在讲台上,正给学生上课。
黑板上挂着的大屏幕上显示的教学内容:第五讲 做情绪的主人。
何健:……今天的课就上到这里,课后希望同学们结合自身的经历,思考一下如何避免被坏的情绪所左右,如何控制情绪,如何把消极情绪转化成积极情绪……
一个学生:何老师,您是怎么控制情绪的?
何健:我的经验是,当情绪马上要失控时,多做几个深呼吸,然后自我暗示一下,提醒自己要冷静,冷静,再冷静,你们也可以试试。
夏梦从教室后门蹑手蹑脚地走进教室,在后排座位上坐下,含情脉脉地看着何健。
何健:距离下课还有几分钟,我想和同学们分享一下最近发生在我身上的事,前几天,我因为一点小事,动手打了我的女儿,过后我就想,为什么我们面对领导、同事、朋友的时候,都能很好地控制自己的情绪,而在面对家人,面对爱自己同时也是被自己爱的人面前,却不能很好地控制自己的情绪呢,希望同学们课后也好好想一想。
这时,下课铃声响起。
何健:好,下课吧。
学生们收拾起书本,纷纷走出教室,何健收拾讲桌上的笔记本电脑和讲义。
夏梦走到何健面前,笑吟吟地:何老师!
何健抬头:夏梦啊,你怎么来了?博士论文准备的怎么样了?
夏梦深情地:正在写。何老师,我快毕业了,好想再听听您的课啊!
何健笑着:我现在可教不了你了。
夏梦:何老师,平时看你温文尔雅的,真想象不出您还会发脾气,打孩子。
何健:惭愧啊,教心理学的,可却不能控制好自己的情绪,失败啊!
何健背起电脑包,和夏梦一起走出教室。
2.大学校园里 日 外
何健和夏梦边走边聊着。
夏梦:我最近情绪也不好。
何健:为什么?是写毕业论文遇到困难了吗?
夏梦:那倒不是。最近有一个问题一直困扰着我。
何健:什么问题?说来听听。
夏梦:何老师,您说人为什么活着?人怎么活着才有意义?
何健:这可是个很古老的问题啊,你是怎么想的。
夏梦:我觉得一个人,只有和自己爱的人在一起,活着才有意义,否则——
何健:怎么样?
夏梦:否则,生不如死……
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1.大学教室内 日 内
何健站在讲台上,正给学生上课。
黑板上挂着的大屏幕上显示的教学内容:第五讲 做情绪的主人。
何健:……今天的课就上到这里,课后希望同学们结合自身的经历,思考一下如何避免被坏的情绪所左右,如何控制情绪,如何把消极情绪转化成积极情绪……
一个学生:何老师,您是怎么控制情绪的?
何健:我的经验是,当情绪马上要失控时,多做几个深呼吸,然后自我暗示一下,提醒自己要冷静,冷静,再冷静,你们也可以试试。
夏梦从教室后门蹑手蹑脚地走进教室,在后排座位上坐下,含情脉脉地看着何健。
何健:距离下课还有几分钟,我想和同学们分享一下最近发生在我身上的事,前几天,我因为一点小事,动手打了我的女儿,过后我就想,为什么我们面对领导、同事、朋友的时候,都能很好地控制自己的情绪,而在面对家人,面对爱自己同时也是被自己爱的人面前,却不能很好地控制自己的情绪呢,希望同学们课后也好好想一想。
这时,下课铃声响起。
何健:好,下课吧。
学生们收拾起书本,纷纷走出教室,何健收拾讲桌上的笔记本电脑和讲义。
夏梦走到何健面前,笑吟吟地:何老师!
何健抬头:夏梦啊,你怎么来了?博士论文准备的怎么样了?
夏梦深情地:正在写。何老师,我快毕业了,好想再听听您的课啊!
何健笑着:我现在可教不了你了。
夏梦:何老师,平时看你温文尔雅的,真想象不出您还会发脾气,打孩子。
何健:惭愧啊,教心理学的,可却不能控制好自己的情绪,失败啊!
何健背起电脑包,和夏梦一起走出教室。
2.大学校园里 日 外
何健和夏梦边走边聊着。
夏梦:我最近情绪也不好。
何健:为什么?是写毕业论文遇到困难了吗?
夏梦:那倒不是。最近有一个问题一直困扰着我。
何健:什么问题?说来听听。
夏梦:何老师,您说人为什么活着?人怎么活着才有意义?
何健:这可是个很古老的问题啊,你是怎么想的。
夏梦:我觉得一个人,只有和自己爱的人在一起,活着才有意义,否则——
何健:怎么样?
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编辑:看江湖